Descripción

ROXZONE 是专为 Garmin 手表打造的权威 HYROX 应用。全球混合体能运动员都在使用：把真正的比赛模拟带到腕上——跑步段落、各站配速与转换时间分别独立记录，无需在多个活动模式之间来回切换。 一次模拟。一条保存的活动。干净的分段。没有变通做法。 解锁：https://roxzone.app（一次性购买，无订阅） ⭐ 为混合体能运动员打造的功能： • 比赛计划：在手机上通过 roxzone.app 制定计划——设定目标时间并分配到每一段跑步、每个站点和每次转换——然后同步到手表。比赛中主屏幕实时显示相对计划的领先/落后，每一圈都会告诉你所处的位置。 • 官方 HYROX 模式：完整的 8 站赛制与官方组别重量（Open、Pro、Doubles、Mixed）：SkiErg、Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jumps、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls。 • ROXZONE 转换计时：单独统计站点前后的精确转换时间——比赛胜负往往就在这里决定。 • 自定义训练：可搭建任意训练。8 个 HYROX 站点之外，还有风阻单车、战绳、波比跳、壶铃摆荡、跳箱、健身单车，以及自行命名的站点。为每个站点和每段跑步单独设定距离、次数、卡路里或时间以及重量，加入自动结束的计时休息，并循环组数用于间歇训练。 • 部分模拟：以官方赛制的 25%、50% 或 75% 距离进行——适合进阶训练周期或时间有限的训练。 • 站点目标：为每个站点设定目标时间（或统一设定）。进度环朝目标填充，并实时显示领先/落后。 • 户外 GPS 与室内配速：户外提供实时 GPS 配速；室内可按 5 秒为步进设定跑步机或跑道目标。偏离目标时进度环会变色。 • 跑步功率：在支持 Garmin 内置跑步功率的手表上，跑步时会出现第三个数据页，在心率旁实时显示功率。 • 一键开始：菜单顶部的 Start 行会按你上次的设置原样重启上一次训练。 • 我的训练：把训练保存到手表、命名，并随时重新载入。 • 训练历史：最近 20 次训练保存在手表上——无需手机即可浏览、查看分段并分享。 • 在线成绩：开启后，每次完成的训练都会自动保存到 roxzone.app/me 的活动中——用购买时的邮箱登录，无需注册、无需密码。手表保存 20 条，网页保存全部。 • 分享：在总结页按 SELECT 即可在手机上打开成绩，并生成带标注分段的 Story（9:16）或 Post（1:1）图片卡。 • 可滚动总结：总时间，随后是跑步、站点与 Roxzone 的合计、平均跑步配速、组别，以及完整的带标注分段列表。 • 撤销上一圈：圈键按早了？可在暂停菜单中撤销。 • GARMIN CONNECT：保存为一条结构清晰的活动，每段跑步、每个站点和每次转换都带有标注，便于分段分析——并像普通活动一样同步到 Strava。 此外：带实时心率的热身计时器、完整的训练预览，以及 21 种语言。 -------------------- 支持与反馈：[email protected] 完整使用指南：https://roxzone.app/userguide/ ⭐ 喜欢 ROXZONE 吗？在 Connect IQ 商店给出 5 星评价，能支持一位独立开发者，也能帮助更多运动员发现这款应用。 注意：本应用为独立训练工具，与 HYROX 无从属关系，也未获其认可。

Novedades

v5.2.5 - 跑步界面：选择跑步时显示的内容：时间、配速 + 时间、配速 + 距离 或 距离 + 时间。在训练设置的跑步界面中设置，或在预览&开按 MENU。 默认为 配速 + 时间。 - 热身：按 LAP 开始训练，与其他界面一样 LAP 表示下一步。按 START 暂停热身，可选 开始、继续 或 放弃。 - 界面优化。 ------------ v5.2.4 - 修复：Venu 4 和 Forerunner 170 在训练开始 2 到 20 分钟后重启的问题。自 5.2.2 起，应用请求心率的方式会让这些机型在当前固件上重启（Garmin 的缺陷）；5.2.4 恢复了之前的方式。 ------------ v5.2.3 - 在线成绩：现在位于主菜单最底部，从第一屏一步可达。开启一次，之后每次完成的训练都会保存到你在 roxzone.app 的账户。 - 修复：训练开始时指定心率传感器，因此会使用已配对的胸带（5.2.2）。计圈弹窗期间按 Lap 有效，已保存训练的预览菜单中有 GPS 模式（5.2.1）。 ------------ v5.2.0 - 我的训练：新增六个站点 - Air Bike、Battle Ropes、Burpees、KB Swings、Box Jumps、Bike Erg - 以及可自定义名称的站点，均在 roxzone.app 搭建并同步到手表。 - 逐段设置：网页搭建的训练中，每个站点和每段跑步都可以有各自的距离、次数、卡路里或时间，以及各自的重量 - 包括雪橇金字塔和递减组。计时的站点或跑步会倒计时、振动并自动进入下一段；按 Lap 仍可提前结束。 - 休息：可在序列任意位置加入计时休息。它会倒计时、自动继续，并记录为独立的一圈。 - 结果：分享的结果页和分享卡片会显示新站点以及每个片段的设置。 v5.1.0 - 我的训练：在 roxzone.app 用手机创建训练（包括纯跑步），再通过“从手机同步”导入手表。 - 户外跑步：平均配速现在按实际跑过的距离计算，而非设定距离。 v5.0.3 - 修复 Garmin Connect 中的计圈表：已完成的训练不再以多余的 0.1 秒圈结尾，最后一个 Roxzone 圈的名称与其他圈一致。同时包含 5.0.2：不含跑步的训练（仅站点）以“有氧”活动保存，包含完整的计圈表和训练名称；在统计或功率页面为模拟训练的最后一个站点计圈时，该圈会被记录；累计差值在第二组中继续计算；开启脚踏传感器不再关闭外部心率传感器。 v5.0.1 - 比赛计划（测试版）：在手机上通过 roxzone.app 制定比赛计划，同步到手表并按计划比赛——主屏幕实时显示领先/落后，每圈给出判定，跑步目标取自你的计划。此外：所有按时间填充的进度环统一配色（在预算内为蓝色，达到 90% 转橙色，超出转红色），Roxzone 转换新增进度环，转换过程中暂停不再虚增该段分段时间。

Capturas

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Idiomas compatibles (21)

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Dispositivos compatibles (102)

Approach® S50 Approach® S70 (42mm) Approach® S70 (47mm) D2™ Air X15 D2™ Mach 1 D2™ Mach 1 Pro D2™ Mach 2 Descent™ G2 Descent™ MK2 Descent™ MK2 Descent™ MK3 - 43mm Descent™ MK3i - 51mm Enduro™ 2 Enduro™ 3 epix™ (Gen 2) epix™ (Gen 2) epix™ Pro (42mm) epix™ Pro (47mm) epix™ Pro (51mm) fēnix® 6 Pro fēnix® 6 Pro fēnix® 6 Pro Dual Power fēnix® 6 Pro Solar fēnix® 6S Pro fēnix® 6S Pro fēnix® 6S Pro Dual Power fēnix® 6S Pro Solar fēnix® 6X Pro fēnix® 6X Pro fēnix® 7 fēnix® 7 fēnix® 7 Pro fēnix® 7 Pro – Solar Edition (No Wi-Fi®) fēnix® 7S fēnix® 7S fēnix® 7S Pro fēnix® 7X fēnix® 7X fēnix® 7X Pro fēnix® 7X Pro No Wi-Fi fēnix® 8 AMOLED (43mm) fēnix® 8 AMOLED (47mm/51mm) fēnix® 8 Pro fēnix® 8 Solar (47mm) fēnix® 8 Solar (51mm) fenix® 9 - 43 mm fenix® 9 – 47 mm fenix® 9 Pro - 43 mm fenix® 9 Pro - 47 mm fenix® 9 Pro - 51 mm fenix® 9 Pro - Solar 47 mm fenix® 9 Pro - Solar 51 mm fēnix® E Forerunner® 165 Forerunner® 165 Music Forerunner® 170 Forerunner® 170 Music Forerunner® 255 Forerunner® 255 Music Forerunner® 255S Forerunner® 255S Music Forerunner® 265 Forerunner® 265S Forerunner® 570 - 42mm Forerunner® 570 - 47mm Forerunner® 70 Forerunner® 70 Forerunner® 945 Forerunner® 945 Forerunner® 955 Dual Power Forerunner® 965 Forerunner® 970 Instinct® 3 – 45 mm, AMOLED Instinct® 3 – 50 mm, AMOLED Instinct® Crossover AMOLED MARQ® (Gen 2) MARQ® Commander (Gen 2) – Carbon Edition MARQ™ Aviator (Gen 2) Mercedes-Benz Venu® Mercedes-Benz Venu® Mercedes-Benz Venu® 2 Mercedes-Benz Venu® 2 Mercedes-Benz Venu® 2S Mercedes-Benz Venu® 2S quatix® 6 quatix® 6X tactix® 7 tactix® 7 – AMOLED Edition tactix® 8 – 47 mm, AMOLED tactix® 8 – 51 mm, Solar Venu® 2 Venu® 2 Venu® 2 Plus Venu® 2 Plus Venu® 2S Venu® 2S Venu® 3 Venu® 3S Venu® 4 – 41 mm Venu® 4 – 45 mm vívoactive® 5 vívoactive® 6