Popis

Bonkline 是一個資料欄位，在任何耐力活動中即時估算你的碳水化合物存量。它會依目前心率計算你燃燒多少碳水，在腸道吸收後再把你吃下的份量加回去，並告訴你距離存量見底還有多久、下一次該何時進食。 該吃東西時，手錶會震動、發出嗶聲，並以全螢幕提醒顯示該補充的份量。點一下欄位（觸控機型）或按下計圈鍵（選用設定）即可記錄吃了什麼。提醒設有冷卻時間，絕不會每秒響一次，也沒有廣告或捐款彈窗。 功能 - 以 % 顯示碳水存量，並估算在目前強度下距離撞牆的時間 - 依卡路里與心率強度計算碳水消耗，輕鬆騎乘與艱難爬坡的計算各不相同 - 攝取量考量吸收延遲與腸道上限（60、90 或 120 g/h） - 當存量將在 20 分鐘內跌破你的門檻，或進食間隔到了時，發出「立即進食」提醒 - 每小時克數與目標對照 - 全螢幕畫面顯示存量曲線、下一小時預測，並標出每一份吃下的補給 - 適應所有欄位大小，從單一數字到完整儀表板，深色與淺色背景皆可 - 存量 %、碳水總量、每圈碳水與最低存量會存入活動並顯示在 Garmin Connect - 可設定份量、目標、間隔、門檻、肝醣超補、體重等；五種語言 需求 - 需要心率來估算強度；體重、年齡與靜止心率從你的 Garmin 個人資料讀取 - 新增方式：開始一項活動，開啟 設定 / 資料畫面，選擇一個畫面，選取欄位後選擇 Connect IQ / Bonkline。接著按 BACK 直到看到活動畫面，再捲動到該頁。活動尚無資料前會顯示破折號（--）。 - 這些數字是協助你規劃補給的估算值，並非測量值

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Bonkline - Časovač sacharidů a krize · Snímek obrazovky 0 Bonkline - Časovač sacharidů a krize · Snímek obrazovky 1 Bonkline - Časovač sacharidů a krize · Snímek obrazovky 2

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