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如果您喜欢这个应用，请留下 ⭐⭐⭐⭐⭐ 评分或评论，这对我非常重要！ 所有功能免费体验 ⏱ 2天！试用期结束后，可扫描手表上的二维码或直接访问 https://pay-to-use.com/?app=101 解锁完整版。 支持PayPal和Stripe付款。 Water Tracker PRO — Garmin手表智能饮水追踪。 直接在手腕上追踪饮水量。自定义快捷按钮，获取智能提醒，掌控每日饮水目标。 ⭐ 功能 ⭐ • 4个完全可自定义按钮（-1000至+1000 ml/oz） • 独立ml和oz设置 — 无需换算，完全掌控 • 14种按钮颜色可选 • 隐藏不需要的按钮 — 按钮越少显示越大 • 基于体重、性别和活动量的智能每日目标 • 自动活动量调整 — 运动后推荐量增加 • 智能提醒，根据饮水节奏自动调整 • 间隔提醒（30 / 60 / 90 / 120分钟） • 可自定义提醒时间窗口 • 彩色进度条（白色 - 橙色 - 绿色 - 蓝色） • 概览视图带彩色进度条 • 表盘小组件支持（WT_%REC） • 7天历史记录和目标完成图表 • 物理SELECT按钮支持 • 直接在手表上评价应用 • 设置从手机Garmin Connect即时同步 • 支持94款Garmin设备 • 语言：英语、俄语、中文 ⭐ 工作原理 ⭐ 主屏幕上有两个目标值： • GOAL — 每日最低目标。 体重 x 30ml（女性 x 25ml）。例如：80公斤男性 = 2400ml。 • REC — 推荐摄入量。 GOAL + 活动量调整。应用读取Garmin运动数据并补偿水分流失。高强度运动后REC会更高。无运动时REC等于GOAL。 REC旁出现黄色"!" = Garmin Connect资料不完整。请填写体重、身高、性别和年龄以获得准确计算。 ⭐ 进度颜色 ⭐ • 白色/灰色 — 低于50% • 橙色 — 50%至GOAL • 绿色 — 达到GOAL • 蓝色 — 达到REC ⭐ 按钮 ⭐ 右侧：4个按钮 + 自定义输入 + 重置。箭头滚动。 在Settings - Buttons - Button 1..4中配置。 按钮1用于减少（纠错），按钮2-4用于添加。 按SELECT = 顶部按钮轮廓高亮。 ⭐ 计算什么 ⭐ 所有饮品：水、茶、咖啡、果汁、牛奶。咖啡按80%计算（100ml咖啡 = 80ml水）。酒精不计入。 ⭐ 提醒 ⭐ • 智能 — 落后时提醒，饮水充足时保持安静。落后10-20%温和提示，20%+或90+分钟未饮水时紧急提醒。 • 间隔 — 固定30 / 60 / 90 / 120分钟。 • 每次提醒包含激励语和当前进度。 • 时间窗口 — 设置活跃时段。 • 智能和间隔独立工作。

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2.5.1 — 更快、更可靠 - 应用启动、界面切换和概览视图更快 - 修复了在隐藏部分按钮时按键式手表上的按钮操作

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