Description

追踪身体水合状态是训练成败的关键 运动引起的出汗会导致身体水分、葡萄糖、钾和钠的大量流失。 1. 出汗率：反映运动生理强度的指标。 2. 钠离子浓度：身体水分保持的重要指标，也是水分补充的关键。 3. 钾离子浓度：身体肌肉状态的标志，能早期预警抽筋的发生。 4. 葡萄糖浓度：人体能量代谢的指标，直接影响疲劳进程。 5. 电解质水平：与运动表现和恢复密切相关。 如果没有准确的葡萄糖、钾和钠流失监测，补水就像摸着石头过河，完全依赖猜测。 在锻炼前，请将汗液贴固定在分析仪上，记得按压几秒钟以确保其牢固固定。然后在Garmin手表或自行车码表中添加AbsolutSweat数据字段，这样就可以连接AbsolutSweat传感器。最后，将贴片和分析仪的组合体固定在前胸。. 在锻炼过程中，应用程序将接收并实时显示来自AbsolutSweat传感器的数据。 锻炼结束后，您的出汗率、水分流失和汗液代谢指标也会保存在您的锻炼记录中。 令人惊喜的是，您的汗液数据将与官方“刷芯汗液”App同步，以便进行更深入的分析和应用。. 想要了解更多关于 AbsolutSweat 传感器及其应用的信息，您可以浏览我们的网站： https://www.refresh.cc/product/sweat 获取与汗液分析相关的教育资源和科学研究资料。 另外，AbsolutSweat传感器还配有一款官方应用程序：: 可以在iOS和安卓的应用商城搜索“刷芯汗液”下载安装。

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